العدس والعسل لتقشير الجلد الميت من الوجه يتواجد العدس في كل مطبخ ويمكنك استخدام العدس الأحمر أو الدال (حبوب هندية ناعمة معروفة في الخليج) المكونات: ملعقة من العدس الأحمر أو الدال ملعقة من العسل الطبيعي ملعقة من الحليب طريقة التحضير: قومي بطحن العدس ليصبح ناعماً ومن ثم أضيفي العسل وامزجيهما جيداً إذا كانت العجينة سميكة أضيفي الحليب إليها، افركي وجهك بحركات دائرية مرة بعكس عقارب الساعة ومرة أخرى مع عقارب الساعة. اتركيه لمدة ربع ساعة بعدها (لتمتص البشرة العسل) ومن ثم اغسليه جيداً. خلطة القهوة والشوفان لتقشير الجلد الميت من الوجه المكونات: ملعقة من القهوة المطحونة ملعقة من الشوفان المطحون 10 قطرات من ماء الورد أو عصيرالليمون (إذا كانت بشرتك دهنية) طريقة التحضير قومي بطحن الشوفان في الخلاط ومن ثم أضيفي القهوة المطحونة وماء الورد أو الليمون إذا كانت بشرتك دهنية حتى تحصلي على معجونة سميكة. قومي بفرك وجهك بواسطة فرشاة أسنان جديدة ونظيفة على شكل حركات دائرية، وبعدها اتركي الخليط لمدة ربع ساعة ومن ثم اغسليه بالماء الفاتر. بشرتك سوف ترافقك طوال العمر، وقد أثبتت الدراسات بأنّ المرأة هي أكثر عرضة لمواجهة مشكلة الجلد الميت في الوجه أكثر من الرجل لذا احرصي على الاهتمام بها وتجديدها كل أسبوع مرة على الأقل عبر تقشير الجلد الميت في الوجه عبر الخلطات الطبيعية، بدايةً قومي بتنظيف وجهك وتبليله قبل التقشير، إلا أنه لا يجب أن تقسي على البشرة أثناء التقشير فقد يتسبب الأمر احمرار وتهيج، ولا تستخدمي مواد قد تسبب لك الحساسية لذا جربي الخليط على منطقة صغيرة أولاً، إذا قمت باتباع جميع هذه الخطوات فإنك سوف تحصلين على بشرة نقية ونضرة بكل تأكيد.
وصفة القهوة تحتوي القهوة على الكافيين الذي يحسن الدّورة الدّموية، كما أنّه يساعد على التخلص من السيلوليت في مناطق عدة بالجسم، وخُشونة القهوة تزيل الخلايا الميتة. وطريقتها هي: [٢] 3-2 ملاعق كبيرة من القهوة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. كمية قليلة من الماء. خلط الزيت مع القهوة جيداً. إضافة بعض الماء للحصول على معجون سميك. وضع المعجون على الوجه وفركه باستخدام حركات دائريّة مدة 3-4 دقائق. غسل الوجه بالماء. استخدام هذه الطريقة مرة واحدة كل أسبوع. وصفة صودا الخبز تُعدّ صودا الخبز من المُكوّنات الرّائعة التي يمكن استخدامها في إزالة خلايا الجلد الميتة غير المرغوب فيها. وطريقتها هي: [٥] كمية من صودا الخبز. كمية من الماء. مزج المُكونات مع بعضها، ثم تطبيقه على الجلد والانتظار بعض الوقت. شطف البشرة جيّداً وترطيبها باستخدام مرطّب يُلائم نوع البشرة. وصفة البابايا وطريقتها هي: [٥] المكونات: حبّة من البابايا. تقشير حبة البابايا، وهرسها جيّداً ثمّ وضعها على الوجه. ترك البابايا على البشرة بعض الوقت. شطف البشرة بالماء النّظيف. أنواع الجلد هُناك خمسة أنواع رئيسة من الجلد: [١] الجلد الجافّ: ويُعدُّ هذا النّوع من أكثر الأنواع عُرضةً للجفاف حتى في الطّقس البارد، كما أنّه يتطلب المزيد من الرّطوبة والحماية.
17. العدس: العدس من العناصر الموجودة في مطخبك ويمكنك إستخدامه لإزالة خلايا الجلد الميتة بمجرد أخذ 2 ملاعق من العدس الأحمر وطحنها لكي تتحول إلي مسحوق ثم مزجها مع العسل أو الحليب. تطبيق الخليط علي الجلد ثم أخذ حمام والحفاظ علي تركه لمدة 15 دقيقة قبل غسله. 18. الرمان: إذا كانت الشفاه تعاني من تراكم الخلايا الميتة يمكنك إستخدام الرمان للحصول علي شفاه وردية وتجهيز خليط طبيعي مصنوع من بذور الرمان وخلطها مع كمية مناسبة من الحليب ثم تطبيق هذا الخليط علي الشفاه والفرك بلطف بعد الفرك لا تنسي غسل شفتيك بالماء الفاتر. 19. الأرز والعسل: يمتلك العسل خصائص مضادة للأكسدة والتي تحمل العديد من الفوائد للبشرة. ليس فقط لأنه يؤدي إلي ترطيب الجلد ولكنه يساعد أيضاً علي التقشير. يساعد العسل في إزالة الخلايا الميتة وإنعاش الجلد وبالتالي يعطي توهج للبشرة. وبمجرد طحن الأرز يتم إضافة العسل إلي الأرز للحصول علي معجون وعند تطبيقه يصبح فعال جداً في علاج حب الشباب وتقشير الجلد. 20. قناع الطين: الطين المغربي واحد من الحلول المناسبة لإزالة الجلد الميت بسهولة من الجسم والوجه ويمكن أن تحقق منه إستفادة كبري. يقوم الطين المغربي بإمتصاص ممتاز لإزالة الزهم والجلد الميت مما يجعل بشرتك تبدو نظيفة ولينة.
21. الأناناس: بإستخدام معلقة كبيرة من عصير الأناناس وتطبيقها علي بشرتك تخلصك من الخلايا الميتة في الجلد ولكن تحتاج إلي ترك العصير علي البشرة حتي يجف لمدة 10 دقائق قبل غسله. يحتوي الإناناس علي إنزيم بروتيني يساعد في مقاومة أثر الجذور الحرة وإزالة السموم من الجلد.
2 معلقة كبيرة من السكر. القيام بالجمع بين زيت جوز الهند مع السكر في وعاء صغير وتحريك المزيج حتي يتم الجمع بينهم. فرك الوجه والرقبة بخليط التقشير في حركات دائرية لطيفة، لمدة 60 ثانية ثم شطف الوجه بالماء الدافئ. 14. القهوة: قهوة. اللوز. الخطوات: نقع اللوز في الماء أو الحليب والحفاظ علي تركه طوال الليل وفي صباح اليوم التالي قومي بإزالة قشرة اللوز للحصول علي معجون اللوز والأن إضافة 2 ملاعق صغيرة من العسل ومزجها للحصول علي معجون وتطبيقه علي الوجه والرقبة بعد مرور 10 – 15 دقيقة يمكنك الشطف بالماء الفاتر. 15. بذور الحلبة: 1 معلقة كبيرة بذور الحلبة. طحن بذور الحلبة في الخلاط وإضافة بعض الماء إليها للحصول علي معجون ثم تطبيق العجينة علي الوجه وإزلتها بإستخدام قطعة قطن رطبة. يمكنك هذا الخليط في إزالة الرؤس البيضاء وجلب توهج للجلد. 16. ورق البرتقال: مسحوق قشر البرتقال. الزبادي. الخطوات: وضع قشور البرتقال في الشمس حتي تجف وطحنها للحصول علي المسحوق وخلط كميات متساوية من مسحوق البرتقال والزبادي لتشكيل عجينة ناعمة. ترك المكونات لمدة 15 – 20 دقيقة لإزالة الجلد الميت ترطيب أصابعك بلطف والفرك في حركة دائرية لتخلص من الجلد الميت.
10. الكيوي: 1 كيوي طازج. 2 ملاعق صغيرة سكر. بضع قطرات زيت عباد الشمس. يمكنك الكيوي من القضاء علي النفط الزائد في الوجه أولاً أخذ الكيوي وتقشيره بشكل صحيح ثم هرسه جيداً مع إضافة السكر وصب بضع قطرات من زيت عباد الشمس إلي الخليط ثم تطبيقه علي الوجه والرقبة أثناء الغسل. يفضل غسله بعد 2- 3 دقائق وتطبيق تونر مناسب للبشرة لقبض المسام. 11. الشاي الأخضر: أكياس الشاي الأخضر المستخدمة. صودا الخبز. الخطوات: أخذ محتويات 1 – 2 كيس شاي أخضر مستخدم وإضافة 2-3 ملاعق صغيرة من العسل. لذلك، يمكنك إستخدام هذه المكونات وإضافة كمية صغيرة من صودا الخبز والخلط بينهم جيداً حتي تشكل عجينة سميكة. تطبيق هذا القناع في جميع أنحاء الوجه وبعد 10 دقائق الفرك بلطف بأصابع رطبة. 12. السكر لتقشير الجلد: 1 معلقة صغيرة من السكر الحبيبات. 1-2 قطرات من الماء. 1-2 قطرات من زيت الليمون أو البرتقال أو اللافندر. الجمع بين المكونات في وعاء صغير والتطبيق بإستخدام أصابعك وفرك الوجه بلطف مع الحرص علي تجنب منطقة العينين. وبعد الإنتهاء من الفرك يمكنك الشطف بالماء البارد وتركه حتي يجف ثم تجفيف الوجه بمنشفة جافة. 13. جوز الهند والسكر لتقشير الجلد: 1 معلقة كبيرة من زيت جوز الهند.
الفرك بلطف لإزالة الأوساخ والأتربة وخلايا الجلد الميتة المتراكمة. 2. الشيكولاتة والشوفان: مسحوق الكاكاو. عصير الليمون ( إذا كان لديك بشرة دهنية). مسحوق دقيق الشوفان الخشن. السكر. العسل. زيت الزيتون. خلط مسحوق الكاكاو جيداً مع مسحوق الشوفان وقطرات قليلة من عصير الليمون ومياه الورد للحصول علي معجون سميك. علاوة علي ذلك، إضافة معلقة من السكر والعسل إلي العجينة. فرك الوجه واجزاء الجسم الأخري بهذا الخليط في حركة دائرية. إذا كنت تشعر بقساوة الخليط علي الجلد، أضف القليل من زيت الزيتون. يمكنك هذا الخليط من إزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة المتراكمة في المسام. 3. بذور الأفوكادو: بذور الأفوكادو. الخطوات: غسل بذور الأفوكادو الموجودة لديك مع إزالة القشرة البنية الموجودة عليها. طحن البذور حتي تتحول إلي مسحوق. والأن أخذ معلقة كبيرة من المسحوق وإضافة 1 معلقة صغيرة من زيت الزيتون و1 معلقة صغيرة من العسل. خلط المكونات جيداً معاً والفرك عند تطبيق الخليط علي الوجه والرقبة والساقين وأجزاء الجسم الأخري مع التدليك في حركة دائرية والشطف بعد مرور 15 – 20 دقيقة. يعد هذا المقشر واحد من أفضل الطرق لإزالة خلايا الجلد الميتة، يمكنك إستخدامه في تقشير اليدين والساقين وتشمل فوائد التقشير إزالة الزهم الزائد وتغذية الجلد الجاف والتالف وإزالة الشوائب من الجلد.