فسواء تم عصره أو تناوله نيئا، يكون الخيار مصدرا ممتازا لمواد غذائية مفيدة مثل فيتاميناتA وC، و الـ"لوتين" وبيتا كاروتين والماغنيسيوم والبروتين والفوسفور والكالسيوم. تم ملاحظة خصائص متميزة للخيار كمدر للبول وملين، ويُنصح به للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى. يساعد الخيار على القضاء على السموم الضارة في الكلى وكذلك تفتيت حصوات المثانة والكلى. 6-البصل أثبتت الأبحاث العلمية أن البصل يمكن أن يخفف الألم الناتج عن حصوات الكلى. ويعتقد أن تناول عصير البصل يساعد في التخلص من حصوة الكلى خلال 24 ساعة على الأقل.
– الفاصوليا تشبه الفاصوليا بشكلها الكلى ولذلك فهي أفضل العلاجات الطبيعية للمساعدة في التخلص من حصى الكلى، ويفضل أن تغلى الفاصوليا وبعدها يتم تصفيتها لاستخلاص السائل وتناوله عبر اليوم، فهي تساعد على تخفيف آلام حصوات الكلى. – الرمان فوائد الرمان عديدة، اذ يعتبر الرمان من الفواكه الهامة في التخلص من حصوات الكلى، فينصح الأطباء بتناول الرمان الطازج للمساعدة في تقليل آلام الكلى والبدء في تفتيت تلك الحصوات كما يمكن تناول الرمان كعصير للمساعدة في تقليل حصوات الكلى. – الكرفس يعتبر أهم العلاجات الفعالة في التخلص من حصوات الكلى، فمن المعروف أن الكرفس يعمل على إدرار البول وبذلك يعتبر منقي طبيعي للكلى من السموم والشوائب، ولذلك يفضل تناول الكرفس كمشروب أساسي كالشاي وغيره أو استخدامه كأحد التوابل في الأطعمة. – الريحان يفضل تناول الريحان في هيئة شاي كل يوم للمساعدة في حماية الكلى من أي حصوات، كما يمكن لمن يعانون في الأصل من حصوات الكلى بتناول الريحان مع العسل الأبيض كل يوم للتخلص من تلك الحصوات. – نظام غذائي صحي حصى الكلى في الأصل يتكون نتيجة للأخطاء التي يقم بها الفرد في غذائه اليومي، ولذلك لابد أن نحرص على الابتعاد عن المشروبات الغازية التي تضر بصحة الكلى وأيضا المشروبات الكحولية التي تدمر الكلى، كما يجب على الفرد تناول الكثير من المياه على مدار اليوم فالمياه تعمل على غسل الكلى من السموم والشوائب، وأيضا لابد أن يحتوي النظام الغذائي على الابتعاد عن تناول الأطعمة والوجبات السريعة واستبدالها بالخضروات والفواكه التي تساعد على إمداد الكلى بالكثير من المياه.